Rencontres Bien-être et Santé - Les yeux

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Le
Lieu : Sarralbe

Apprenez à préserver la santé de vos yeux

Rencontres animées par Christiane BARBICHE, naturopathe.

Que faîtes-vous pour entretenir la santé de vos yeux ? Vous êtes vous déjà posé cette question ? 
Pourtant, la santé des yeux, s'entretient comme le reste de votre corps et pourtant vos yeux sont de tous vos organes les plus mal lotis. Vous ne leur accordez le plus souvent aucune importance, en dehors du fait de les chausser de lunettes ou de porter des lentilles de contact.
Alors que pouvez-vous faire pour entretenir ce bien, ô combien précieux, qu'est votre vue ?
Quelle part active pouvez vous apporter à l'entretien, voire à l'amélioration de votre vue ?

Seront abordés les thèmes suivants :

  • La diététique des yeux
  • Les soins naturels des yeux
  • Comment protéger vos yeux si vous travaillez sur écran
  • Des exercices simples de gymnastique oculaire inspirés de la méthode Bates et de yoga des yeux
  • Des exercices de relaxation oculaire

 

Maison des Jeunes SARRALBE 
Rue saint Philippe

Participation : 5€

Renseignements : 03 87 97 95 48
Christiane.barbiche@club-internet.fr

 

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